★今日の給食
- 公開日
- 2024/09/13
- 更新日
- 2024/09/13
食育
９月１３日（金）今日の給食は、
・マーボーなす
・ツナと野菜のいためもの
・焼きさつまいもの甘みつかけ
・牛乳
・ごはん でした。
「なす」
なすは、夏から秋にかけてが旬の野菜です。なすの皮には、ナスニンという色素成分があり、目の疲労をとったり、老化やガンを予防する効果があります。
