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5年 保健「心の健康」

公開日
2025/07/15
更新日
2025/07/15

5年生

 7月14日(月)5年生の保健の授業「心の健康」を、養護教諭が実施しました。
 なやみや不安をどんなことで感じるのか予めアンケートで尋ねていました。このクラスでは、学習に関するなやみが一番多かったようですが、他にも様々ななやみごとがあることがわかりました。
 人それぞれに感じるなやみや不安にどう対処するのかを、グループで話し合いましたが、同じようななやみや不安でも、対処の仕方が、人さまざまであることに気づきました。
 最後に、リラックスする方法の一つとして、両手のこぶしを握ったり緩めたりするなど、簡単な運動を数種類いっしょにしてみました。