まぐろのオーロラ煮
- 公開日
- 2016/10/27
- 更新日
- 2016/10/27
給食室
★10月27日の献立★
まぐろのオーロラ煮、スープ
サワーキャベツ、ライ麦パン、牛乳
「まぐろのオーロラ煮」は、人気献立として毎年名前が挙がっている献立です。作り方は、しょうが汁で下味をつけた「まぐろ」にでんぷん(片栗粉)をまぶして、熱した油であげます。ケチャップ、赤みそ、砂糖で作ったたれを絡ませてできあがりです。「まぐろ」は刺身用でなくても大丈夫です。お弁当に入れやすい大きさになるので、おすすめです。(栄養教諭)