１１月の健康委員会では、ストレスマネジメントをおこないました。

「ストレスに負けない体と心をつくろう！」という題で本校のスクールカウンセラー、
大竹愛先生に指導していただきました。

　まず自分のストレスチェックをしました。ストレスのメカニズム、コーピング（対処法）、リラクゼーションの体験をおこないました。

　子どもたちは、初めて知ることも多く、この経験を生かしていきたいと感想で書いていました。

　大竹先生は月２回来校され、相談活動をおこなっておられます。相談したいことがある方は、教頭までご連絡ください。