体力ビンゴ(その1)
- 公開日
- 2015/06/17
- 更新日
- 2015/06/17
(3) 健康・体力の保持増進
6月15日から1週間、「元気100%週間」として、子どもたちは体力ビンゴに挑戦しています。2・3時限の間の休憩時間と昼休みの15分間を利用し、運動場と体育館に分かれ、8つの種目の中から選んで、体力づくりにチャレンジしています。その1として、まずは「ペンギン歩き」。これは、つま先をあげて、かかとだけで30秒間で何m歩けるかを記録します。次に、「いもむし歩き」。足の指を曲げ伸ばしして前に進む技で、これも30秒間で何m進めるかです。もう一つは、「バランス」。片足立ちで一定時間立ち続けられるかです。いずれも、2・3人組で互いに見てもらい、カードに記録していきます。毎回意欲的に取り組む子が多いです。