学校日記

6月1日(月) 6年食育指導「バランスのよいこん立を考えよう」

公開日
2026/06/01
更新日
2026/06/01

がんばる海東っ子!

6年生は、

海老江西小学校の栄養教諭の先生に来ていただいて、食育指導がありました。
テーマは「バランスの良いこん立を考えよう」です。

ますはじめに、自分が食べたい給食の献立を、ワークシートのイラストの中から選びました。

「ラーメン、からあげ、きゅうりの酢の物、ごはん」や「ラーメン、カレー、スパゲティ、うどん」を選んだ人もいましたが、主食1、主菜1、副菜2など、望ましいこん立の約束を教えてもらうと、「主食が多すぎた!」などど言いながら、

バランスが良くなるように選びなおすことができていました。

好きなもの、食べたいものというだけでなく、栄養のバランスを考えることが大切であることに、改めて気づいていました。