2/5 本日の給食
- 公開日
- 2026/02/05
- 更新日
- 2026/02/05
給食
【本日の給食 一口メモ】
よい姿勢で食べよう
姿勢をよくするためのポイント
〇いすに深く座る。
〇背もたれに寄りかからない。
〇机と体は、こぶし一つ分あける。
〇両足を床につける。
よい姿勢で食べると、食べ物の消化がよくなります。
食事中の姿勢をふり返ってみましょう。
