＜今日の献立＞
さばのみそ煮・五目汁
ブロッコリーのごまあえ・ごはん・牛乳

さばには、体をつくるたんぱく質や体によいはたらきをもつ脂質などが含まれています。
[さばの脂質に含まれる成分]
★DHA（ドコサヘキサエン酸）…脳の働きを助ける。
★EPA（エイコサペンタエン酸）…血管の病気を予防する。

子どもたちは、さばの骨を一生懸命とりながら、上手に食べていました！