<本日の献立>
豚肉のスタミナ焼き・すまし汁
とりなっ葉いため・ごはん・牛乳

米は、日本の主食です。
米(ごはん)の栄養：ごはんには、主にエネルギーのもとになる炭水化物が多く含まれています。また、たんぱく質やビタミンなども含んでいます。
ごはんのよいところ：ごはんは味にくせがないため、和風・洋風・中華風など、いろいろなおかずとよく合います。