今日の献立
焼きそば、きゅうりのしょうがづけ、ソフト黒豆、ミニコッペパン、牛乳

　食べ物は、体の中の主な働きによって、３つのグループに分けられます。
黄・・・主にエネルギーのもとになる
赤・・・主に体をつくるもとになる
緑・・・主に体の調子を整えるもとになる

　今日の焼きそばには、中華めん（黄）、豚肉（赤）、キャベツ、たまねぎ、ピーマン、にんじん（緑）が使われています。ご家庭でも、黄、赤、緑の食べ物がそろったバランスのよい食べ方ができるといいですね。