今日の献立
ビーフカレーライス、野菜のピクルス、ぶどうゼリー、牛乳

熱中症を防ぎましょう
　熱中症は、気温の高い場所にいることで体内の水分と塩分のバランスがくずれたり、体の調節機能が正常に働かなくなったりすることによって発症します。
　屋外だけでなく、室内や夜間でも発生しており、気温や湿度が高い日には特に注意が必要です。
　熱中症を防ぐためには、こまめな水分補給や室内環境の調整に加えて、日ごろからの栄養接収による体調管理が重要です。早寝、早起き、朝ごはんで規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。給食も残さずしっかり食べるといいですね。