今日の献立
ウインナーときのこの和風スパゲッティ、きざみのり（袋）、焼きとうもろこし、固形チーズ、ミニコッペパン、牛乳

食生活のリズムを整えましょう
　健康な体を維持するためには、栄養バランスのよい食事を規則正しくとることが大切です。
　朝ごはんを食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また１回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。
　朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。規則正しく食事をとることは、成長期に身につけたい食習慣です。