今日の献立
ケチャップ煮、ささみと野菜のソテー、りんご、おさつパン、牛乳

　ささみは鶏の胸肉の胸骨に沿った部位です。笹の葉に形が似ていることから「ささみ」と呼ばれています。
　ささみは、たんぱく質を多く含み、脂質が少ないです。そのほかに、ビタミンＢ群やマグネシウムなどが含まれています。
　今日の給食では、もやし、ピーマンと一緒にソテーにしました。