【本日の献立】
・マーボーナス
・チンゲンサイとコーンのいためもの
・えだまめ
・ごはん
・牛乳

“畑の肉”とよばれる大豆と同じように、「えだまめ」には、体をつくるたんぱく質や血になる鉄、骨を丈夫にするカルシウムなどの栄養素が含まれています。

また、大豆には少ないカロテン(ビタミンA)やビタミンCもふくまれ、体の調子を整えます。