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学校日記

Let's　try！！おうちでできるうんどう♪♪♪♪その１

公開日
2020/04/27
更新日
2020/04/27

お知らせ

前回から少し間があいてしまいましたが、みなさん運動は続いていますか？
今日は４つめの運動「ニートゥーエルボー」です。

１． 足はかたはば分ほどに開いて立ちましょう。
２． 両手は頭の後ろに持っていきます。（セットポジション）

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