１０月１１日（火）

　テレビやタブレットを長い時間見ていたり、本と顔が近く姿勢が崩れたりしていないでしょうか。

　１０月１０日は、眉と目を表して『目の愛護デー』とよく称されています。保健室の前に、こんなポスターも掲示されていますね。みんなも見かけたことがありますか。
　学校やお家でも少し気持ちを落ち着かせて、目の体操をしてみるのも良いですね。

　また、以前よりだいぶ涼しくなってきました。熱中症は少なくなってきましたが、変わらず水分補給は忘れないようにしましょうね。
　目や体を大事にしながら、健康な生活を過ごしましょう♪