体力テスト(1・2年生)
- 公開日
- 2021/05/17
- 更新日
- 2021/05/17
お知らせ
今日は1・2年生が講堂で体力テストを行いました。
最初に全員で準備運動をし、1つ目の種目である「反復横跳び」に挑戦しました。真ん中の線とその左右1mに引かれた2つの線の合わせて3本の線を、20秒間に何回またげるかを測定します。2年生は昨年度に経験していることなので、それを見て1年生も軽快に線をまたいでいました。
2つ目の種目は「握力」でした。デジタル握力計を使用し、左右2回ずつ測定しますが、大声を発しながら力いっぱいグリップを握っている子が何名かいました。
3つ目の種目は「上体起こし」でした。友達または先生とペアになり、両手を胸の前でクロスしながら30秒間で何回腹筋ができるかに挑戦しましたが、リズムよく体を上下に動かしていました。
本校では、前年度の個人結果を記録した資料を一人ひとり残しているので、残りの種目である50m走やソフトボール投げ等も自己ベスト更新を目標にがんばってほしいです。