１２月２６日（木）　冬季休業に入った初日です。
　今日は、久しぶりに静かな学校です。１日中曇っていて、時々雨の降る空模様のため、残念ながら日食も全く見える気配がありません。
　子どもたちも家庭でゆっくりとされていくことだと思います。十分な睡眠はどのくらいかを確認してみると、小学生に必要な睡眠時間は９〜１１時間（参考）という記事を見つけました。夜は、午後８〜９時に寝て、午前６〜７時に起きている人は、朝の時間にも余裕があってすっきりとできるようです。早寝早起き朝ごはんで健康的に、かぜに負けないで健康的な冬休み過ごすことができるといいですね。