３年生も、プロのインスタラクターの方に「鉄棒」の指導をしていただきました。今日の目標は「逆上がりができるようになる」です。
　まずは準備体操。柔軟体操に続いて、「鉄棒」に必要な力を育てる動きをしました。両手を肩の高さに「グー・パー」を繰り替える運動は、少しずつでも日頃から取り組むと良いと教えてもらいました。そこから変化して、体と同時に頭の使う運動（シナプソロジーといいます）に挑戦しました。片手は「グー・パー」を繰り返し、もう一方は「グー・チョキ・パー」・・・なかなか苦戦していました。続いて、体の前で手のひらを合わせて、互いにグーっと押し合う・・腕の力がつきそうです。