１０月の保健目標は「目を大切にしよう」です。

子どもたちは１日に何時間テレビを見たり、ゲームをしたりしているのでしょうか。
健康委員会の児童は自分たちで話し合って１日１時間までにしよう！と発表しました。

テレビやゲームに費やす時間についての調査結果があります。
性別、年齢によって差はありますが、全体で「１日に２時間以上している」という割合は
テレビ４４．６％、ゲーム４６．８％です。
この数字を見てどう思いますか？

テレビやゲームに夢中になると、視力の低下だけでなく、目を守る役目があるまばたきの回数が減少し目が疲れやすくなります。
大切な目を守るために、お家でのルールを作ってみてください。

スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋…
心にも栄養をたっぷりあげて、心もからだも豊かな秋にしましょう。