〇今日のこんだて
　焼きハンバーグ、豆乳スープ、ダイスゼリー（みかん）、
　黒糖パン、牛乳

　〜朝ごはんをおいしくたべるには？〜
　１．早起きをしよう
　　朝ごはんを食べるための時間をつくることができます。
　　早起きするため、夜は早くねましょう。
　２．夕ごはんは早めに食べよう
　　夜おそくに食べると、次の日の朝おなかがすかず、
　　朝ごはんをおいしく食べることができなくなります。
　
　●クイズ
　朝ごはんを食べると体温はどうなるのでしょうか？
　１． 上がる
　２． 下がる
　３． 変わらない