今日の栄養学習のめあては
「野菜について知ろう」でした。

今日の給食に含まれている野菜の量を調べました。（９０g）

１日に必要な野菜の量は３００gとされています。
その実際の量に子どもたちは驚いていました。

生の野菜１００gも、加熱すればかさが減ることも分かり、
野菜をしっかり食べる工夫について考えました。