☆ビビンバ
☆わかめスープ
☆アーモンドフィッシュ
☆牛乳

「ビビンバ」は、韓国・朝鮮の混ぜご飯です。牛ひき肉、豚ひき肉を主材に、旬のだいこん、ほうれんそうなどを使用しています。
「わかめスープ」は、たまねぎ、えのきたけ、わかめ、青みににらを使用したスープです。
これに、「アーモンドフィッシュ」を組み合わせています。

≪ほうれんそうに含まれる栄養素≫
　ほうれんそうには、体の調子を整えるカロテンやビタミンＣが多く含まれています。ほうれんそうは、冬が旬の野菜です。冬のほうれんそうは、夏のものに比べ、約３倍量のビタミンＣが含まれています。

みんなおいしくいただきました♪