☆さけのつけ焼き
☆五目汁
☆高野どうふのいり煮
☆ごはん　　☆牛乳

「さけのつけ焼き」は、さけ（角）に料理酒、砂糖、こいくちしょうゆで下味をつけ、焼き物機で焼きます。
　さけは、赤のグループの食べもので、たんぱく質を多く含みます。また、さけの脂肪にはＤＨＡやＥＰＡを含んでおり、血液の流れをよくする働きがあります。
　さけは白身魚の仲間ですが、身は赤色をしています。これは、アスタキサンチンという色素の色です。

「五目汁」は、キャベツ、たまねぎ、たけのこ、えのきたけ、青みに青ねぎを使用した汁ものです。
「高野どうふのいり煮」は、豚ひき肉とだしの旨みを粉末の高野どうふに含ませて仕上げます。
みんなおいしくいただきました♪