☆他人丼
☆ささみとキャベツのいためもの
☆オクラの甘酢あえ
☆牛乳

「他人丼」は、牛肉とたまねぎなどの野菜を甘辛く煮て、青みに青ねぎを加え、卵でとじた具をごはんにかけます。
「ささみとキャベツのいためもの」は、ささみ、キャベツをいため、塩、こしょう、うすくちしょうゆで味つけします。
「オクラの甘酢あえ」は、焼き物機で蒸したオクラに砂糖、塩、米酢、うすくちしょうゆで作ったタレをかけ、あえます。

みんなおいしくいただきました♪