今日の給食 11月27日
- 公開日
- 2014/11/27
- 更新日
- 2014/11/27
お知らせ
今日の献立は、「キノコのクリームシチュー、ブロッコリーとコーンサラダ、みかん」でした。
給食では、しいたけ・しめじ・えのきたけ・エリンギ・マッシュルーム・まいたけなどが登場します。キノコはカロリーが低く、ビタミンB1やビタミンB2、ビタミンD、食物せんいなどが多く含まれています。
ビタミンB1:糖質からエネルギーを作るために必要。
ビタミンB2:皮ふやねんまくを強くする。
ビタミンD:カルシウムの吸収を助ける。
食物せんい:長をきれいにし、生活習慣病の予防にも役立つ。