ヤクルトの方に来ていただき、食育体験をおこないました。
はじめに、体の中のしくみをわかりやすく説明していただきました。そのあと、ＤＶＤを見せていただいき、楽しく学ぶことができました。
乳酸菌とビフィズス菌が腸にいる悪い菌をやっつけてくれることが、１番印象的だったようです。
早寝早起きをすること、朝ごはんをしっかり食べることなどの８つの大切なことを教えていただきました。しっかり実践していきましょう！