10月10日は、「目の愛護デー」です。
　給食の時間に、健康委員会が目を大切にするために守ってほしいことを４つ伝えました。
１．ゲームやスマートフォン、パソコンなどは時間を決めて使う
２．本は明るいところで読む
３．好き嫌いせずにバランスよく食べる
４．ぐっすり眠って目を休ませる

　また、まばたきに関するクイズを出し、1分間で約20回行っていることを知らせました。
しかし、パソコンやスマートフォン等を使用している時は、まばたきの回数はかなり減ってしまいます。
目の乾燥を防いだり、涙を目にいきわたらすためにもまばたきの役割はとても大切です。時々意識しながら行いましょう。