保護者の皆様へ

　佃小学校では1月20日(月)から24日（金）までの5日間で、かぜ・イン

フルエンザ（Ａ型・B型ともに）による欠席者が増えつつあります。

　ご家庭におかれましても、下記の点にご留意いただき、予防に努めてい

ただきますよう、よろしくお願いします。


　１．手洗い・うがい

　　　外から帰った後、運動後、食事の前は、石けんを使ってていねいに

　　洗いましょう。


　２．十分な休養とバランスのとれた栄養摂取

　　　からだの抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた

　　栄養摂取を日ごろから心がけましょう。


　３．適度な湿度の保持

　　　空気が乾燥すると、インフルエンザにかかりやすくなります。

　　　加湿器などを使って適切な湿度(50〜60％)を保つことも効果的
　　
　　です。


　４．人込みや繁華街への外出を控える

　　　やむを得ず外出して人込みに入る可能性がある場合には、マスクを
　
　　着用することが一つの防衛策と考えられます。


　※本日、「ほけんだより　インフルエンザ号」を配布していますので、

　　お子さんと一緒にお読みいただき、予防に努めていただきますよう、

　　よろしくお願いします。