3年生 体育
- 公開日
- 2026/09/03
- 更新日
- 2026/09/03
お知らせ
+3
マット運動で、まず開脚後転を練習しました。勢いがつかないと回りきることができません。勢いをつけるためには、お尻を遠くに着地させるのがコツです。または、マットに高さを加え軽い坂をつくり、勢いよく回転する感覚を身につけました。そのあと開脚前転に取り組みました。ＮＨＫの動画を見てポイントをおさえ、自分たちの技を動画に撮って見返して技を高めていました。「わたし、ひざ伸びてないやん！」一目瞭然に改善点をつかんでいました。
