１０月の保健目標は「目を大切にしよう」です。今月は、目に優しい生活をしましょう。スマートフォンやタブレットなどの電子機器を使うとき、ついつい寝転んで使ってしまい、画面との距離が近くなっていませんか？近い距離でさらに長時間使いすぎてしまうと目に負担がかかってしまい視力の低下につながります。正しい姿勢で時間を決めて電子機器を使うようにしましょう。

保健室より