歯科衛生士さんに来ていただき、歯の大切さ・むし歯の原因・噛むことの大切さについて学習しました。
まず、歯を丈夫にするためにフッ化物の入った洗口液でうがいをしました。また、むし歯の原因を学び、食べた後の歯磨きの仕方も教えていただきました。
そして、唾液の大切さから、噛むことの大切さを知るために「咀嚼チェックガム」を使ってみんなの咀嚼がしっかりできているか確認しました。このガムは咀嚼がしっかりできていたらガムの色が変わり、その色でみんなのかむ力がどれぐらいかスコアになります。
歯を丈夫に長く使うためには、普段からの食生活（甘いものを長時間かけて食べない、よく噛んで唾液が出るように）や丁寧な歯の磨き方が大切です。この学習をきっかけに普段の生活から意識できるといいですね。