今日の献立

いわしてんぷら
あつあげと野菜の煮もの
ごまひじき
ご飯
牛乳

　「ごまひじきの作り方」
１．ひじきはぬるま湯でもどす。だいこん葉は水でもどす。
２．だいこん葉、ひじきの順に油でいため、砂糖、みりん、こいくちしょうゆ、湯を加えていためる。
３．最後にいりごまを加えていためる。
　ご飯にかけて食べよう！