★★★今日の献立★★★

　ハヤシライス

　グリーンアスパラガスとコーンのサラダ

　ミニフィッシュ

　牛乳

　「　赤のグループの食べ物　」

　血や筋肉、骨や歯など、主に体をつくるもとになる働きがあります。

・肉類（肉・ハム）

・魚類（魚・小魚）

・牛乳・乳製品（牛乳・ヨーグルト・チーズ）

・卵

・海そう類（こんぶ・ひじき・わかめ）

・豆・豆製品（大豆・とうふ・なっとう・みそ）