今年度2回目の栄養指導がありました。めあては、「旬の食べ物について知ろう」でした。一年中いろいろな食べ物が出回っている中で、「一番おいしくて、安くて、栄養たっぷりなのが旬」だと知った後、クイズ形式で学習していきました。友達と協力しながら、16種類の食べ物を春夏秋冬の旬の季節に分けていきました。よく間違えていたのは、夏のカボチャと冬のホウレン草、春の玉ねぎでした。カボチャは、ハロウィンや冬至カボチャのイメージが強かったようです。
　ご家庭でも、食卓に並んだ食材の旬について、話題にされてはいかがでしょうか。