９月２２日(木)今日の給食〜えだまめ
- 公開日
- 2022/09/22
- 更新日
- 2022/09/22
お知らせ
今日の給食は、マーボーなす、チンゲンサイとコーンのいためもの、えだま、ごはん、牛乳です。
【えだまめ】
えだまめは、大豆が熟す前のやわらかいころに食べる野菜です。
「畑の肉」とよばれる大豆と同じで、えだまめには、たんぱく質やカルシウム、鉄など の栄養素が含まれています。また、夏バテ防ぐビタミンB1やB2も含まれています。
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