今日の給食は、豆乳コーンクリームシチュー(米粉)、きゅうりのバジル風味サラダ、りんご、黒糖パン、牛乳です。
【野菜をたくさん食べよう】
　健康のためには、野菜をたくさん食べることが大切です。たくさん食べる方法には、次のようなものがあります。
〇調理方法を工夫する
　野菜は、いためものや煮もの、鍋ものなどに加熱すると生のままよりやわらかくなり、かさがへるため、たくさんの量を食べることができます。
〇３食に分けて食べる
　朝・昼・夕の３食に分けて食べると１日に必要な量を無理なく食べることができます。