体育科で、マット遊びをしています。

鉛筆になって体をぴんと伸ばしたままで転がったり、手をついて足を上げて足打ちをしたり、前転をしたりと、いろんな転がり方をしています。
下の写真は、サーキット風に、マットごとにいろんな転がり方をしたものです。

マット遊びは体幹を鍛え、バランス感覚を養います。
ひいては姿勢保持力につながり、学習への集中力がつくなどの効果もあります。

楽しみながら、大事な力を伸ばしていきたいと思います。