1/20(月)に３学期の発育測定をしました。

　発育測定の前に、中尾先生から『こころのけんこう　リラクセーション』のお話をしていただきました。こころが元気じゃないときやイライラしたときにこころを切り替える方法を教えていただき、実際に体験しました。深呼吸をしたり、体や顔の力を入れたり、抜いたりして楽しみながら学習をしました。