学校日記

栄養指導(6年)

公開日
2022/07/11
更新日
2022/07/11

学校日記

 11日、6年生が栄養指導として区内栄養教諭に来校いただき、学習を行いました。
 今日の学習は、「一食分の食事について考えよう」です。
 自分の好きなメニューを考えてみると、主食や主菜が多くなりがちであることがわかったようです。副菜が少なくなると、どうしても野菜を摂る量が減ってしまい、ビタミンなどの量が不足しがちです。野菜は体の調子を整える大切な役割があります。
 自分で、そのことに気をつけて主食1、主菜1、副菜2となるようにメニュー常に意識することが大切であることを学べました。