東淀川区のゲストティーチャー事業で、「イライラやうまくいかないときの心の使い方」について学習しました。

はじめに「負けじゃんけん」をしました。じゃんけんは、いつもは勝つためにするものですが、今日は負けた方が良いというルールです。ちょっと考え方を変えてみてもおもしろい、ということが体験できました。

次に、変なかたちに残ってしまったピザを4人で平等に分ける、というゲームに挑戦しました。
斜めに線を書いた人、線を横と縦に書いた人など、考えはいろいろ。ここでは、いろいろな考えを受け止めることが大切だよ、ということを学びました。

最後に、相手を傷つけない、傷つかない会話の仕方です。「朝からお腹痛いねん。」と友だちが話しかけてきたら、どう答えるといいのか、考えました。「そう、お腹痛いん？大丈夫？」と、相手が話したことを、一度受け止めて言葉を返すと、相手の人は、ちゃんと話を聞いてくれてるな、と安心するんですよね。

改めて人とうまくつきあうための、心の使い方を考える機会になりました。