今日の献立は

マーボーあつあけ丼、きゅうりの中華和え、おさつチップス、牛乳

暑さに負けずしっかり食べる工夫　

暑くて食欲がない時は、料理の味を工夫してみましょう。カレー粉などの香辛料やにんにく、しょうがなど香りの強い野菜は、食欲を増す手助けをしてくれます。