5月22日の給食
- 公開日
- 2019/05/22
- 更新日
- 2019/05/22
食育
今日の給食は、
☆ごはん
☆豚肉のごまだれ焼き
☆五目汁
☆ひじきのいため煮
☆牛乳 でした。
今日は、どれもごはんが進むおかずでした。ひじきのいため煮は、三重県産のひじきを、にんじんとうすあげといっしょに甘からく煮たものです。ひじきには食物繊維が多く、おなかの調子を整えてくれます。
給食では、子ども達が不足しがちな食物繊維やカルシウムなどの栄養素がとれるように、海藻類や豆類などがたくさん登場します。家庭でも積極的に食べてもらいたいですね。