今日の給食は、
　　☆ごはん
　　☆いわしてんぷら
　　☆すまし汁
　　☆豚肉とさんどまめのいためもの
　　☆牛乳　　　　　　　　　　　　　　でした。

　いわしてんぷらは、小さめのいわしを骨ごとてんぷらにしたもので、上から砂糖やしょうゆを合わせたタレをかけています。骨ごと食べられるので、骨をじょうぶにするカルシウムがたくさん摂れます。
　成長期は骨密度を上げられる大事な時です。カルシウムが豊富な牛乳や乳製品、小魚、大豆製品など積極的に摂ってほしいですね。