今日の給食(7月15日)
- 公開日
- 2020/07/15
- 更新日
- 2020/07/15
食育
今日の給食は、
☆ 豚肉とじゃがいもの煮もの
☆ オクラの梅風味
☆ ツナっ葉いため
☆ ごはん
☆ 牛乳 でした。
ツナっ葉いためは、ツナ(シーチキン)と大根の葉っぱを炒めたもので、ふりかけのように、ご飯と一緒にいただきました。
大根の葉には、根っこにはないβ-カロテンの外、ミネラルも豊富に含まれています。スーパーなどでは、すでに葉の部分を切り取って売られていることもありますが、葉のついた大根が手にはいった時には、捨てずにおいしくいただきたいものです。