学校日記

9月7日(木)の給食

公開日
2023/09/07
更新日
2023/09/07

食育

今日の給食は、
 ・ごはん
 ・豚肉の甘辛焼き
 ・とうがんのみそ汁
 ・金時豆の煮もの
 ・牛乳       でした。
 とうがんは、水分が多く消化もよいので、夏の暑さで疲れた胃腸にもぴったりの食材です。
 金時豆は、釜でことこと煮て、やわらかくなったら砂糖、塩、こいくちしょうゆで味つけしています。骨や歯を強くするカルシウムのほか、便通をよくする食物繊維も豊富です。