9月7日(木)の給食
- 公開日
- 2023/09/07
- 更新日
- 2023/09/07
食育
今日の給食は、
・ごはん
・豚肉の甘辛焼き
・とうがんのみそ汁
・金時豆の煮もの
・牛乳 でした。
とうがんは、水分が多く消化もよいので、夏の暑さで疲れた胃腸にもぴったりの食材です。
金時豆は、釜でことこと煮て、やわらかくなったら砂糖、塩、こいくちしょうゆで味つけしています。骨や歯を強くするカルシウムのほか、便通をよくする食物繊維も豊富です。