１０月３１日（金）
１１月は、秋から冬へと季節の変わる月です。ブロッコリーやカリフラワー、生の小松菜が今月から登場します。
生のほうれん草も１０月から登場し始めています。ほうれん草は１年中市場に出回ってますが、旬は冬です。皮膚や粘膜を健康に保つカロテンや、風邪などの感染症予防に効果的なビタミンCを多く含みます。冬に採れるほうれん草は、夏に採れるほうれん草の３倍のビタミンCを含んでいます。
生のほうれん草は土を落とすのに時間がかかりますが、給食室で１枚１枚丁寧に洗って提供しています。
令和7年11月　給食献立表

令和7年11月　きゅうしょくだより

令和7年11月　食育だより