今日の献立

豚肉と干しずいきのみそ煮
五目汁
焼きじゃが
ごはん　牛乳

★干しずいき★
干しずいきは、ずいきの皮をむいて、水にさらした後、乾燥させたものです。昔から、煮物や汁物などによく使われています。不足しがちな食物繊維やカルシウム、鉄を多く含んでいます。ずいきは、さといもの葉と茎をつないでいる部分です。