むし歯や歯周病の予防について、歯科衛生士の方に授業をしてもらいました。
　むし歯の原因となる酸を分解するためには唾液を多く出す必要があるため、食べ物をしっかり噛む（３０回）ようにする。歯周病を予防するために歯みがきを丁寧にして歯についた歯垢をしっかりと除去することが大切なことを学びました。実際に自分の歯を観察し、歯茎が赤くなっているところがないか確認したり、歯周病が進んだ歯の写真を見たりして、歯みがきの仕方や歯周病の恐ろしさについても学習しました。歯は生涯に渡り大切なものなので、健康な歯を維持していってほしいと思います。