今日の給食は、

・中華煮
・あつあげのピリ辛じょうゆかけ
・もやしの中華あえ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

厚揚げは、油で揚げているため豆腐よりもカロリーは高いものの、栄養価がとても高い食材で、特にタンパク質やカルシウム、マグネシウム、イソボラボンが豊富に含まれています。そのため、生活習慣病病や肥満予防、ダイエットや美肌的だと言われています。


厚揚げのピリ辛じょうゆかけは子どもたちに人気です。


子どもたちの中には「絶妙な味付けで、おいしい。こんな味付けなかなかできない」
と言って、大人顔負けののコメントを聞いてるかと錯覚するくらいでした（笑）


中華煮やもやしの中華あえも完売してるクラスが多かったです。



今日もおいしい給食ごちそうさまでした。